CZEKOLADOWY MUS Z BATATÓW
Słodki ziemniak to warzywo uniwersalne. Świetnie sprawdza się w przepisach…
Owsiane tartaletki z jogurtowym środkiem
Płatki owsiane to bardzo wdzięczny produkt. Można z nich wyczarować…
Zdrowe pasty kanapkowe
Zawsze powtarzam, że zdrowe odżywianie ma ogromne znaczenie w naszym…
Zdrowy i niezwykle sycący Deser Monte
Deser Monte w zdrowej wersji to świetna alternatywa dla deserków…
ZIELONE, CHRUPIĄCE GOFRY ZE SZPINAKU
Jestem mamą rocznego Malucha i doskonale wiem jak ciężko jest…
SZAKSZUKA – IDEALNA NA ŚNIADANIE
Szakuszuka – przepis Szakszuka (shakshouka, shakshuka, şakşuka) – to idealny pomysł…
Twarogowy deser z owocami – słodki, bez dodatku cukru !
Produkty zbożowe powinny stanowić istotny element naszej codziennej diety. Dzięki…
Kasztanowe pancakes – pomysł na śniadanie
Mąka kasztanowa. Otrzymywana przez zmielenie kasztanów jadalnych. Wyróżnia się mniejszą…
Budyń amarantusowy – zdrowie na talerzu
Co to jest amarantus? Amarantus to zboże, które charakteryzuje się…